פיזיולוגיה של אכילה רגשית

הדרך לשינוי עוברת בערוץ הלמידה.

כשיש הבנה של מה אני עושה- הרבה יותר ברור לי איך לשנות.

כאן בסרטון תמצאו הסבר פיזיולוגי על הקשר בין אכילה ורגשות: